Elke babyfoon straalt in zekere mate elektromagnetische energie uit. Daarom spreken we niet van een stralingsvrije babyfoon, maar van een stralingsarme babyfoon: een babyfoon die aanzienlijk minder straling afgeeft dan standaardmodellen. Vooral voor ouders die zich zorgen maken over de gezondheid van hun baby is dat een belangrijk aandachtspunt.
Wat is straling precies?
Straling is energie die zich door de ruimte verplaatst in de vorm van golven, zonder dat er direct contact nodig is. Een deel van deze straling is natuurlijk aanwezig, maar we worden tegenwoordig ook blootgesteld aan veel kunstmatige bronnen zoals wifi, mobiele netwerken, telefoons en babyfoons. Bij babyfoons spreken we meestal over elektromagnetische straling, dezelfde soort die ook door draadloze apparaten wordt uitgezonden.
Hoeveel straling mag een babyfoon uitzenden?
De hoeveelheid straling die apparaten mogen uitzenden is wettelijk vastgelegd. In Nederland bepaalt het Antennebureau, in opdracht van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), wat de maximale blootstellingslimieten zijn. Daarbij wordt rekening gehouden met kwetsbare groepen, zoals baby’s, kinderen, zwangere vrouwen en ouderen. Fabrikanten van babyfoons zijn verplicht zich aan deze veiligheidsnormen te houden. Als de normen worden overschreden, is dat strafbaar. Je mag er dus van uitgaan dat elke babyfoon op de markt binnen de wettelijke veiligheidsmarges valt.
Is straling van babyfoons schadelijk?
De elektromagnetische straling van babyfoons kan een licht opwarmend effect hebben op het lichaam. Tot nu toe is er geen wetenschappelijk bewijs dat deze straling bij lage niveaus schadelijk is voor de gezondheid. Sommige mensen ervaren echter wel klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid of slaapproblemen in de buurt van draadloze apparaten. Hoewel deze klachten niet eenduidig aan straling zijn toe te schrijven, kiezen veel ouders uit voorzorg toch voor een babyfoon met een zo laag mogelijke stralingswaarde.
Blootstellingslimieten per frequentie
Niet alle frequenties hebben hetzelfde effect op het lichaam. Lage frequenties kunnen meer opwarming veroorzaken dan hoge frequenties. Daarom gelden er strengere limieten voor lage frequenties. De internationale richtlijnen (ICNIRP 2020) stellen de limieten vast tussen 2 en 10 W/m², afhankelijk van de frequentieband. Ter vergelijking: de frequentie van wifi en mobiele netwerken, die ook door veel babyfoons worden gebruikt, heeft een maximale limiet van 10 W/m². Dit is ruim binnen veilige marges voor het algemeen publiek.
Wat maakt een babyfoon stralingsarm?
Een stralingsarme babyfoon zendt alleen een signaal uit wanneer dat nodig is, of doet dit met een veel lager zendvermogen. Dat kan bijvoorbeeld via een VOX- of eco-modus: de babyfoon schakelt pas in zodra er geluid wordt gedetecteerd. Zo wordt het kind alleen blootgesteld aan straling wanneer dat noodzakelijk is. Ook babyfoons zonder camera geven doorgaans veel minder straling af dan modellen met videofunctie, die continu verbinding houden tussen zender en ontvanger.
Tips om straling in de babykamer te beperken
Je kunt zelf ook maatregelen nemen om de hoeveelheid straling rond de baby te verminderen:
- Plaats de babyfoon niet te dicht bij je kindje. Een afstand van minstens 1,5 tot 2 meter is aan te raden. Hoe verder de babyfoon van het bedje staat, hoe lager de blootstelling.
- Kies een babyfoon zonder camera. Babyfoons met alleen geluid zenden alleen uit wanneer er activiteit is, terwijl babyfoons met beeld continu stralen.
- Wil je toch een babyfoon met camera? Kies dan een model met zoomfunctie, zodat je het apparaat verder van het bedje kunt plaatsen.
- Gebruik bij voorkeur een DECT-babyfoon met eco-modus. Deze schakelt automatisch uit als de baby rustig is en vermindert zo de straling aanzienlijk.
Waarom kiezen voor een stralingsarme babyfoon?
Hoewel de stralingsniveaus van alle babyfoons binnen veilige grenzen vallen, kiezen steeds meer ouders bewust voor een stralingsarme variant. Vooral bij pasgeboren baby’s willen ouders geen enkel risico nemen. Een stralingsarme babyfoon is dan een geruststellende keuze: veilig, betrouwbaar en beter voor de gemoedsrust.
Conclusie: ga voor zekerheid en kies stralingsarm
Straling van babyfoons is volgens de huidige normen niet gevaarlijk, maar wie liever het zekere voor het onzekere neemt, kiest voor een stralingsarme babyfoon. Door het toestel op de juiste afstand te plaatsen en een model te kiezen met eco- of VOX-modus, kun je de blootstelling eenvoudig beperken. Zo weet je zeker dat je kindje veilig en ongestoord kan slapen — en jij met een gerust hart kunt meeluisteren.